Infrarotkabinen sind die gesunde Alternative zur Sauna, von Ärzten empfohlen. Ausstattbar mit Farblichtbad, Sonnenlichtbad, Aromabad, Musikbad zur Therapie oder einfach zum Wohlfühlen
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Ausstattungsmöglichkeiten - optimale Ausrüstung der Kabine

Farblichtbad

Es werden verschiedenste Systeme angeboten.

Die Farben Rot, Orange, Grün und Blau sind wichtig. Violett und eine etwas gedämpfte Allgemeinbeleuchtung sollten ebenfalls möglich sein.

Teure Systeme mit aufwändiger Steuerung und/oder einem Farbenspiel sind ein netter technischer Gag, jedoch für eine Therapie nicht notwendig.

Vor allem in öffentlichen Wellness-Anlagen laufen manchmal Farbenspiele ab, die zwar eine nette Atmosphäre vermitteln, jedoch am Sinn der Farbtherapie vorbeigehen.
Sie sollten sich gezielt für eine Farbe entscheiden und diese beibehalten, damit auch die gewünschte Wirkung eintreten kann.

Speziell bei den zur Zeit am Markt angebotenen Systemen sollten Sie beachten: Was gut ist, muss nicht teuer sein!

Wirkungsweise der einzelnen Farben

ROT
Rot wird in der fernöstlichen Lebensweise dem Element Feuer zugeordnet.
Rot ist die Farbe des Lebens.
Wirkt im allgemeinen bei Energielosigkeit, regt den Stoffwechsel an und fördert den Energiehaushalt.

GELB / ORANGE
(Gelb = Element Erde / Orange = Element Wasser)
Orange ist die Farbe der Heiterkeit, Lebensfreude, Fröhlichkeit und Kreativität.
Sie wirkt positiv bei Unzufriedenheit, Depressionen und Angst.
Sie beeinflusst Milz, Pankreas und unterstützt Magen und Darmaktivität (verdauungsfördernd und appetitanregend )

GRÜN
= Element Holz
Grün ist eine beruhigende Farbe, sie schafft inneres Gleichgewicht und entspannt.
Sie bringt Zufriedenheit, Frieden und wird unter anderem zur Stressbehandlung verwendet.
Das zentrale Nervensystem wird positiv beeinflusst.

BLAU
= Element Metall
Blau ist die Farbe der Ruhe und Stille
Ebenso wie Grün eine "kalte" Farbe
wirkt schmerzlindernd und Schlaf fördernd.

VIOLETT
ist die Farbe des Geistes.
Diese Farbe wirkt auf das Unterbewusstsein,
gibt geistige Kraft, inspiriert und bringt Erkenntnisse.
Auch zur Depressionsbehandlung wird diese Farbe unterstützend eingesetzt.


Sonnenlichtbad

Eine besonders gute Ergänzung, die durch die Erzeugung eines Lichtspektrums, welches dem natürlichen Sonnenlicht nachempfunden ist, speziell an bewölkten Tagen und bei längeren Schlechtwetterperioden die Stimmung hebt.

Solche Lampen werden auch gezielt zur Depressionstherapie eingesetzt!

Die Funktionen des Stoffwechselsystems und des Hormonsystem werden angeregt und verbessert.

Aromabad

Die Aromatherapie bietet mit einfachsten Mitteln die Möglichkeit, die Wirkung Ihrer Infrarotkabine zu verstärken und zu ergänzen.
Gute Hersteller bieten diese Möglichkeit im Rahmen Ihres Angebotes standardmäßig an.
Sei es, dass Sie ganz einfach intuitiv einen für Sie wohlriechenden Geruch auswählen oder Aromaöle bewusst zur positiven Beeinflussung Ihres geistigen und körperlichen Zustandes anwenden.
Schon Jahrtausende alt ist das Wissen um die effektive Wirkung von pflanzlichen Aromastoffen.
Zwar nicht ganz so alt aber sehr aussagekräftig ist der weise Spruch: Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen.
Wenn Sie dazu noch speziell energetisiertes Wasser verwenden, nutzen sie das volle Spektrum dieses Therapiemittels (siehe "Die Botschaft des Wassers" von Dr. Masaru Emoto).

Beim Verdunsten von Aromaölen werden die Wirkstoffe nicht nur durch Schleimhäute und Lunge aufgenommen, sondern auch über unser größtes Organ, die Haut.

Klangbad

Musik ist imstande, unsere Gemütsverfassung positiv zu verändern.
Hier gilt prinzipiell "was einem gefällt tut gut" (Heavy Metal sollte es aber nicht gerade sein).
Bei der Anwendung in einer Infrarotkabine wird zwar zumeist die Entspannung im Vordergrund stehen, das soll aber nicht ausschließen, dass es auch einmal etwas beschwingter sein darf.

Wenn die Qualität des Zellwassers schlecht ist, sind die Abwehrkräfte des Körpers nicht im Gleichgewicht und daher nicht effektiv genug.
Es gibt bereits Musikverlage, die sich mit spezieller Entspannungsmusik zum Wiederherstellen Ihres inneren Gleichgewichtes beschäftigen.

Als Abspielgerät werden heute zumeist CD-Player verwendet (damit können Sie die Lieblingstitel einer Musik-CD auf einfache Weise auswählen und programmieren).
Wenn das Abspielgerät an der Außenseite der Kabine zu steuern ist, werden Sie nicht dazu verleitet, Ihre Vorauswahl andauernd zu korrigieren, was Ihre Entspannung stören würde.
An der Innenseite befinden sich nur die Lautsprecher und ev. ein Steuergerät, mit dem Sie die Lautstärke regeln können.

Vor allem Klassikfans wird die Erkenntnis freuen, das besonders diese Musik imstande ist, die Struktur von Wasser positiv zu verändern.
Auch Gebete und Mantren beeinflussen unser Zellwasser, und damit Körper und Geist, positiv. Da der menschliche Körper überwiegend aus Wasser besteht (ca. 70%), liegt es nahe, den Einfluss von Musik auf Wasser für unser Wohlbefinden zu nutzen.

Fußwärmematten. Warme Füße - Kühler Kopf

Für das Wohlbefinden sind warme Fußsohlen von entscheidender Bedeutung.
Bei der Erwärmung des Körpers durch Infrarotwellen, die unsere Fußsohlen jedoch nicht erreichen, entsteht bei kälteempfindlichen Personen eventuell Unbehagen.
Mit diesen Matten (feuchtigkeitsdichte Flächenstrahler) schließen Sie dieses Unbehagen aus.
Speziell in einem Aufstellungsort, der nicht so intensiv beheizt wird, wie z.B. einem Badezimmer oder einem Wohnraum, kommt die Wirkung voll zur Geltung.


Handtuchhalter

Bei durchdachten Kabinen sind diese im Lieferumfang enthalten. Sie sollten nach Möglichkeit an Stellen montiert werden, an denen keine Rückenlehnen angebracht sind.
Sie können sich so in der Kabine ungezwungen auch seitlich anlehnen, und der Schweiß wird von den Handtüchern aufgesaugt.
Ideal ist es, wenn die Möglichkeit besteht, auch an den Rückenlehnen Handtücher aufzuhängen.
Auch solche Kleinigkeiten steigern den Komfort einer Sitzung.


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